精油如何刮痧
精油可以用来刮痧 。
刮痧的步骤:
1、头部保健刮痧
头部一般有百会穴、太阳穴、风池穴以及四聪穴,按照穴位顺序刮痧,可以先刮百会穴以及四聪穴,然后移至风池穴,这个穴位可以多刮几次,最后按太阳穴 。头部刮痧可以促进头部的血液循环,使头脑保持清醒,能够更好的思考 。
2、颈肩部刮痧
颈部也是易得疾病的位置,如肩周炎、颈部僵硬等,可先由肩井穴开始,然后再到风府穴,最后在大椎穴多刮几次 。长期坚持颈肩刮痧的话,可以使这一部位的血液流通顺畅,铲除身体的新陈代谢产物,增强免疫力,强身健体 。
3、四肢部保健刮痧
四肢刮痧也是非常有用的,因为四肢的一些关节很有可能患上关节炎,所以要提前预防 。顺着四肢的筋脉方向循环 。刮拭四肢可以打通经络,促进四肢的血液循环,清除身体里的毒素 。
4、刮痧时还有一些注意事项,刮痧或者拔罐千万不能在有风的地方,挂完痧后要立刻穿好衣服,不能让自己着凉,不然会加重感冒的 。刮痧完后要多喝白开水,多休息不要立刻洗澡,防止风寒进入身体,出现头晕脑胀、四肢无力等情况 。
5、在家也是可以刮痧的,买刮痧用的工具,梳子都可以,每天在自己的头上刮几次,可以促进头部血液畅通,有保健作用,但不要用很大的力度哦,不然会擦破头皮 。
参考资料:人民网—刮痧拔罐可以去火气
可以 。刮痧油的主要作用是润滑皮肤,开泄毛孔、活血行气等 。其选择范围较广,大体上可分为液体类、乳膏类、药油精油类等 。选择时需考虑皮肤特点,刮痧目的等因素 。另外,刮痧油的选择也与刮痧板有一定关系 。如使用砭石刮痧板,则可不用刮痧油而直接刮拭即可 。
精油可以用来刮痧的,不同部位配合精油刮痧可以达到不同的作用:
1. .面部精油刮痧适合干燥有皱纹、松弛老化、黑眼圈、色素沉着等肌肤(不同的肌肤配以不同功效的精油);
2. 身体精油刮痧适合身体皮肤粗糙、缺水人士及患有失眠、肩颈酸痛症的人士;
3. 香薰排毒减肥刮痧适合橘皮组织聚积、水肿型肥胖及内分泌失调致胖的人士;
4. 香薰经络丰胸刮痧适合**松弛下垂、发育欠佳、**扁平及萎缩的女士 。
精油可以用来刮痧吗,是可以刮痧的 。
面部刮痧精油1:
薰衣草精油能促进细胞再生、净化皮肤、改善阻塞皮肤平衡油脂分泌、美白、润泽发丝、改善疤痕及晒伤皮肤,因为功效显著别成为“万能”精油 。不管你属于何种皮肤类型,它都适合做面部刮痧 。
面部刮痧精油2:
玫瑰精油能淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠纹及疤痕、美白皮肤 。如果你皮肤干燥缺水或是敏感性,这款精油是你的最佳选择 。
面部刮痧精油3:
茶树精油杀菌消毒的良品,它能平衡面疱、收敛毛孔、平衡油脂分泌、去头皮屑 。如果你的皮肤属于油性的,还带有一点粉刺,那选择这款精油做刮痧能够帮你去除粉刺 。
1、做面部刮痧之前应尽量多喝水,可畅通血脉 。
2、做面部刮痧时,尽量配合美容师,双手、双脚不能重叠,以达到相互能量转换和舒通筋络的最佳效果 。
3、问题性皮肤尽量不要刮,换肤或做过整容的在3个月内不要刮 。
4、刮时力度一定要均匀.面部刮痧保健健美.不强求出痧,以刮拭到面耳热,稍有红晕即可 。
5、做面部刮痧时,心情一定要保持非常愉快的状态,可放轻音乐,营造氛围 。
二、刮痧之前的准备工作
1、刮痧板用75%的酒精消毒 。
2、准备好乘水器皿、酒精、温热水、化妆棉、品牌护肤品、刮板、口罩等等 。
三、面部刮痧的程序
1、用卸妆乳给客户卸妆,去除面部灰尘和污垢 。
2、用磨砂膏、洁面乳、紧肤水(所用的产品均需平时的2倍) 。
3、依次往脸上涂:眼霜、果酸、美白精华、精油或按摩霜 。用量都是平时的2倍 。
4、用双手搓热帮助顾客脸部按摩,让脸部血液循环稍加快加热,让产品更好的吸收 。
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