冬季怕冷的原因 这些情况所导致
在冬季的时候出现怕冷的情况 ， 实际上是非常正常的一个问题 ， 但是如果我们已经很注意保暖 ， 但是依然会出现身体寒冷的情况 ， 那么就说明是身体出现了问题所导致 ， 而且一般女性比较容易出现这样的问题 ， 那么是怎么回事 ， 一起看看吧 。
缺铁
对于女性朋友们来说 ， 在平时的生活中就很容易出现失血的情况 ， 其中因为月经、妊娠、分娩等原因造成的失血情况 ， 或子宫肌瘤、子宫功能性出血引起的失血 ， 都会使相当多的妇女损失大量的铁质 。而且女性往往都比较爱吃蔬菜水果 ， 对于肉食吃的比较少 ， 但是实际上肉类食物中热量丰富 ， 尤其是牛肉和羊肉中都含大量的铁质 ， 可以有效地避免贫血 ， 女性出现贫血问题身体素质会下降 ， 那么自然会出现怕冷的情况 ， 所以就需要注意及时的补铁 ， 可以让怕冷的感觉得到减轻 。
寒性药物
而且现在不少女性朋友们为了有一个好的身材 ， 因此就会经常的选择吃些减肥药 ， 减肥药药性以寒凉居多 ， 很多都含大黄等苦寒泻药 。这些药物虽然能够帮助女性朋友们起到减肥的作用 ， 但是也会导致寒气侵袭身体 。同时很多女性还会选择经常的喝些凉茶 。我们都知道女性容易出现怕冷的情况 ， 所以在这时候最好是少接触寒性中药 ， 这时候很容易就导致女性出现阴虚的情况 ， 所以在这时候我们与其损其阳气 ， 不如滋阴更合适 。
在寒冷的冬季时 ， 女性朋友们往往都比较容易出现怕冷的情况 ， 这是我们很常见的一个情况 ， 可以发现这时候很可能是由于体内缺铁所导致的问题 ， 而且还可能是由于服用了寒性的药物所导致 ， 因此都需要我们小心的去对待才健康 。
【冬季怕冷的原因 这些情况所导致】
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