红玉芒的功效与作用,红芒果吃了有什么好处
红芒果吃了有什么好处芒果好处：食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤
芒果坏处：虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象 。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应 。另一点，就是芒果热量高，多食容易上火 。
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【红玉芒的功效与作用,红芒果吃了有什么好处】
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