宝宝辅食虾泥做法
西兰花虾泥适合十个抄月以上的宝宝
用料
西兰花 三朵
鲜虾仁 8只
凉开水 40毫升
宝宝辅食之西兰花鲜虾泥的做法
将一整颗西兰花剪出三朵,再把三朵剪成更小的一朵朵,放入水中浸泡洗净 。
虾仁去虾线洗净
先将西兰花放入盘中隔水蒸,蒸至用筷子可以轻易把西兰花梗切段时放入虾仁,一起再蒸三至五分钟关火 。宝宝辅食之西兰花鲜虾泥的做法 步骤2
把蒸好的西兰花和虾仁一起放入料理机内,再加40毫升水一起搅拌,大约15秒后就能得到均匀细腻的西兰花虾泥啦^_^
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