慢性胃炎都是在久而久之的饮食不注意，再加上平时的不注意肠胃保护上面造成的，很多人的慢性胃炎，还需要用药护理，还需要通过一些饮食方面的注意事项来进行调整，在平时的饮食方面需要注意，尽量的少吃一些糖分含量比较高的，注意不抽烟不喝酒，饮食得清淡，对身体是有好处的 。
含人工甜味剂的食物
人工甜味剂山梨糖醇最容易导致消化不良 。山梨糖醇在口香糖和减肥食品等食物中起到增甜作用 。山梨糖醇一旦到达大肠，往往会导致腹胀和腹泻 。
【慢性胃炎不能吃什么食物？】酒类
感觉恶心反胃时，最不应该喝含酒精饮料，否则容易加重症状 。从营养方面看，酒类不含蛋白质、维生素等营养成分 。酒精不仅伤害胃而且会影响肝脏代谢 。过量饮酒会引起消化不良以及其他健康问题 。
含咖啡因食物
咖啡因会刺激胃肠道蠕动，摄入过量可导致腹泻 。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料 。
过甜或过咸食物
太咸或太甜食物会导致胃灼热，加重消化不良 。
过热或过冷的食物
这两种食物吃后会让胃产生应激反应，影响胃酸分泌和消化酶作用，从而导致消化系统无法正常工作 。
最后，需要提醒大家的是，如果消化不良的问题比较严重，建议及时去医院寻求治疗，同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物 。
推荐阅读
- 空气炸锅虾片炸不起来的原因
- 类似师傅不要啊月火焚心的小说
- 羊绒可以水洗吗
- 地瓜不能与什么同吃呢？
- 类似生不逢时的四字词语有哪些
- 空气炸锅不能放什么容器
- 武夷山千年撒播妇女摆茶俗：男人不得上桌
- 孕妇不能吃哪些食物和水果呢？
- 鹰嘴豆粉能不能直接冲着喝
- 桑葚和什么不能一起吃