吃血茸后要戒口几天
鹿茸的保健功效十分显著 ， 作为全身强壮药 ， 性温而不燥,其含有丰富的氨基酸、维生素及各类微量元素 ， 具有振奋精神及提高机体免疫力的作用 ， 还可促进体内淋巴细胞的转化以及增强机体防御能力的功效,特别适合体虚或是久病之后的人服用 。不过 ， 鹿茸存在一些食用禁忌 ， 在食用鹿茸前我们需要了解一下 。
一、鹿茸的功效
鹿茸指的是雄鹿的带有绒毛的角 ， 这种教一半没有骨化 ， 还很幼嫩 。鹿茸主要从梅花鹿或马鹿这类的鹿身上取得 。鹿茸在中国人眼中 ， 是一种非常名贵的药材 。鹿茸中含有非常丰富的营养成分 ， 比如钙、磷、镁、钠、氨基酸、脂肪酸及蛋白质等成分 。在鹿茸中 ， 氨基酸成分站的比重最大 ， 大概有50%以上 。鹿茸的性质温和 ， 不容易上火 ， 能够滋补人体 ， 提高机体的功能 。那些全身虚弱 ， 长期卧病在床的患者 ， 特别适合吃鹿茸 ， 能够强身健体 。
二、食用禁忌
生冷,油腻,辛辣,烟酒等都不能吃 。另外一些药性寒凉的药物如生地、石膏、一般破血药,泻下药、清热药等都不能吃.还有体质比较好的话一些补药也不能吃,免得虚不受补 ,豆制品,酱油,地瓜,萝卜,白菜等不能同吃.鹿茸本身热性,所以不可以同热性食物同吃.羊肉之类.这些请一定注意 。
【吃血茸后要戒口几天】
三、注意事项
1食用鹿茸后最好一个礼拜不能吃萝卜、青菜 ， 鱼虾、螃蟹等也要少吃 。民间有“养茸”的说法 ， 就是在服用鹿茸以后 ， 短期内不要进食大补或与鹿茸相斥的东西 ， 以免破坏鹿茸的药性 。鹿茸和普通中药一样 ， 在吃鹿茸的时候 ， 不要吃辛辣的食物和太凉太热的食物 。
2现在的鹿茸很少野生的了 ， 野生的稀少而且价格通常比较昂贵 。现在市场上大部分都是饲养的鹿的再生茸 ， 自然效果也没有野生的好 ， 没有野生的滋补 。所以在吃人工养殖的鹿茸的时候不用担心会大热大补 。
3冬天天气寒冷 ， 需要滋补 ， 是一个适合进补的季节 。鹿茸活血养生 ， 性质温和 ， 一般来说冬天用鹿茸进补非常适合 。一个冬季可以吃2次或者3次 ， 爱美的人也不用担心发胖 ， 鹿茸吃后也不会立即发胖 。除非大量食用 ， 这样半年戓一年后才会发福 。
4.虽然鹿茸是一个好东西 ， 但无论什么事情 ， 都要注意适度适量 。凡事过犹不及 ， 所以在选择鹿茸进补的时候 ， 也要考虑自身的情况 ， 适量服用 。
一、鹿茸的功效
鹿茸指的是雄鹿的带有绒毛的角 ， 这种教一半没有骨化 ， 还很幼嫩 。鹿茸主要从梅花鹿或马鹿这类的鹿身上取得 。鹿茸在中国人眼中 ， 是一种非常名贵的药材 。鹿茸中含有非常丰富的营养成分 ， 比如钙、磷、镁、钠、氨基酸、脂肪酸及蛋白质等成分 。在鹿茸中 ， 氨基酸成分站的比重最大 ， 大概有50%以上 。鹿茸的性质温和 ， 不容易上火 ， 能够滋补人体 ， 提高机体的功能 。那些全身虚弱 ， 长期卧病在床的患者 ， 特别适合吃鹿茸 ， 能够强身健体 。
二、食用禁忌
生冷,油腻,辛辣,烟酒等都不能吃 。另外一些药性寒凉的药物如生地、石膏、一般破血药,泻下药、清热药等都不能吃.还有体质比较好的话一些补药也不能吃,免得虚不受补 ,豆制品,酱油,地瓜,萝卜,白菜等不能同吃.鹿茸本身热性,所以不可以同热性食物同吃.羊肉之类.这些请一定注意 。
【吃血茸后要戒口几天】
三、注意事项
1食用鹿茸后最好一个礼拜不能吃萝卜、青菜 ， 鱼虾、螃蟹等也要少吃 。民间有“养茸”的说法 ， 就是在服用鹿茸以后 ， 短期内不要进食大补或与鹿茸相斥的东西 ， 以免破坏鹿茸的药性 。鹿茸和普通中药一样 ， 在吃鹿茸的时候 ， 不要吃辛辣的食物和太凉太热的食物 。
2现在的鹿茸很少野生的了 ， 野生的稀少而且价格通常比较昂贵 。现在市场上大部分都是饲养的鹿的再生茸 ， 自然效果也没有野生的好 ， 没有野生的滋补 。所以在吃人工养殖的鹿茸的时候不用担心会大热大补 。
3冬天天气寒冷 ， 需要滋补 ， 是一个适合进补的季节 。鹿茸活血养生 ， 性质温和 ， 一般来说冬天用鹿茸进补非常适合 。一个冬季可以吃2次或者3次 ， 爱美的人也不用担心发胖 ， 鹿茸吃后也不会立即发胖 。除非大量食用 ， 这样半年戓一年后才会发福 。
4.虽然鹿茸是一个好东西 ， 但无论什么事情 ， 都要注意适度适量 。凡事过犹不及 ， 所以在选择鹿茸进补的时候 ， 也要考虑自身的情况 ， 适量服用 。
推荐阅读
- 为什么电脑关机后显示检测信号线
- 为什么电脑关机以后不能马上开机
- 饭后两小时的血糖值的平衡方法
- 狸窝视频转换器转换后怎么保存
- 饭后多久可以吃酸奶呢
- 御守一年后可以留下吗
- 衣服烘干后要不要马上拿出来
- 大专之后可以考本科吗
- 抖音举报后多久有反应
- 炒海鲜怎么炒