平躺睡可以改善驼背吗
平躺睡不可以改善驼背 ， 因为驼背多数为脊柱结构发生改变 ， 平躺不能使脊柱结构恢复正常水平 ， 只能放松肌肉 ， 使驼背患者感到背部疼痛症状减轻 。因此 ， 不能依赖平躺矫正驼背 。
驼背的危害
文章插图
驼背会使背部肌肉持续紧张痉挛 ， 即使按摩治疗和热敷治疗后也只是短暂性的缓解 ， 长此以往会产生背部劳损性的疼痛症状 ， 而且会随脊柱的变形加重 ， 疼痛症状也会持续加重 。
驼背是脊柱的变形 ， 因此脊柱的活动范围会明显受限 ， 驼背的病人不容易完成日常工作和生活 。
【平躺睡可以改善驼背吗】驼背会导致椎体的楔形改变 ， 严重者会压迫神经根和脊髓神经 ， 导致持续性的放射性疼痛 。
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