蒲公英根味苦、甘、性寒，其功效为清热解暑、缓解火气、滋养消化、护肝明目，可促进胃肠蠕动，提高身体免疫能力，有抗氧化、利尿补水、疏散风热、滋润嗓子的作用 。
蒲公英根的功效与作用：蒲公英根也具有很好的败火功效 。但与叶子相比，更能降肝火、排肝毒 。而蒲公英根抗菌功效更强，因此蒲公英根可以让病毒性流感患者喝 。
除此以外，蒲公英根比叶子含有更多的活性物质，对胃不好的人而言是一剂良方 。
美白祛斑，能抑止黑色素沉积，也可以让面部斑点消除，在需要的情况下，能够把蒲公英的根捣碎之后，添加适量混和汁和柠檬水调均匀，随后立即敷面，每星期应用2到3次能具有显著的美白皮肤功效 。
蒲公英的根还能抑菌消炎，它带有多种多样抑菌成份，对人体内的橙黄色葡萄球菌和链球菌感染，及其肺炎链球菌和痢疾杆菌等多种多样病原菌，都是有显著抑止和清除功效 。
蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚 。蒲公英根可缓解热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退 。
蒲公英根对乳痈有良效，能解毒散结通乳，蒲公英根可内服或外敷，常配金银花等同用 。
蒲公英根茶的禁忌：但是凡事有利有弊，有两类人就不适合常喝蒲公英茶 。一种是体质虚寒的人 。蒲公英清热下火，会让体质虚寒的人更寒 。
【蒲公英根茶的功效与作用和禁忌】二是患有慢性肠炎的人 。肠胃不好分为很多种，慢性肠炎患者喝了可能会更加严重 。
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