吃零食长痘痘
要看是什么bai样的零食du，如果是会导致上火的零zhi食就不dao要吃了，吃了就只会版加重痘痘情况权 。
治疗痘痘最好的办法就是：
1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水 。
2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染 。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎 。
3、要保证睡眠，千万不要熬夜 。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物 。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的 。
4、激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退 。
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