虽然百香果的保健功效比较好 ， 能够缓解失眠问题 ， 同时还可以改善因神经紧张引起的肌肉痉挛抽搐 ， 但是患有内分泌系统疾病 ， 男性疾病或者是妇科疾病的人 ， 不适合多吃百香果 。
一、百香果的功效与作用
1、百香果是天然的镇定剂 ， 松弛、镇定神经效果特佳;
2、治疗失眠 ， 诱导自然入睡和深度睡眠 ， 消除头痛 ， 晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;
4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症 ， 舒解胀气 ， 帮助消化 。
二、食用百香果的日常注意事项
1、百香果对哪些病有辅助治疗的作用？呼吸系统疾病 ， 心脑血管系统疾病 ， 泌尿系统疾病 ， 骨科疾病 ， 外科疾病 ， 五官疾病 ， 皮肤性病 。
2、哪些人群适宜食用百香果？儿童青少年 ， 老人 ， 职业人群 ， 更年期妇女 。
3、哪些体质的人适宜吃百香果？健康体质平和质 ， 气虚体质 ， 湿热体质 ， 阴虚体质 。
【吃百香果禁忌是什么】4、哪些疾病的患者不适宜食用百香果？内分泌系统疾病 ， 男性疾病 ， 妇科疾病 ， 儿科疾病 ， 传染性疾病 ， 神经性疾病 。
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