饮茶对吸烟者有哪些益处 转给身边吸烟的人
从健康角度考虑，戒烟势在必行 。而对于那些一时还难以戒掉烟瘾的吸烟者来说，喝茶则是减轻吸烟危害的好方法 。吸烟者常饮茶，主要有四大好处：
第一，可以减轻吸烟诱发癌症的可能性 。
茶中的茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长 。
【饮茶对吸烟者有哪些益处 转给身边吸烟的人】第二，有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染 。
茶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻香烟中的放射性物质辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用 。
文章插图
第三，可防由于吸烟而促发的白内障 。
中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素 。胡萝卜素不仅有防白内障、护眼的作用，同时还有抗尼古丁、解烟毒的作用 。
第四，可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C 。
吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，补充由于吸烟造成的维生素C不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力 。
推荐阅读
- 蛋糕为什么不蓬松
- 如何知道积目对方在线
- 骆驼只有双峰骆驼一种对吗
- 建水紫陶好泥，好陶！
- 冰凉贴对人体有害吗
- 茶”字及饮茶习惯的由来
- 不甜却对血糖影响大的8类食物 不利于血糖的稳定平衡
- 女戴佛对身体有什么好处
- 西湖龙井功效 西湖龙井对皮肤有什么好处
- 为什么会有软件危机