冬天护肤保湿和防晒最重要
陈医生的口袋里 ， 总是带着两样东西：润唇膏和护手霜 ， 都是最普通的 。
门诊碰到皮肤干裂、瘙痒的病人 ， 她就从口袋里掏出这两样东西：喏 ， 医生口袋里也常备这两样东西 ， 要经常抹 。
她说 ， 保护皮肤 ， 最重要的工作就是保湿和防晒 。“保湿 ， 先湿再保 。”陈医生说 ， 很多姑娘以为喷完喷雾就万事大吉了 ， 其实这样是不对的 。喷雾只是给皮肤补水 ， 得再抹一层润肤霜 ， 形成一个保护膜 ， 才能把水分保住 。
她平常不大化妆 ， 护肤工作很简单：清水清洁 ， 喷雾 ， 然后用润肤霜 ， 洗面奶不是每天用 。她说 ， 每个人情况不一样 ， 大家要根据自己的情况 ， 制定护肤计划；如果工作需要必须得化妆 ， 工作结束后要彻底清洗 。
但是她不建议大家使用去角质的清洁产品 。“去了角质之后 ， 皮肤的确看上去很光洁 ， 但为什么要破坏皮肤本身的屏障 ， 再去抹一层油呢 。”
【冬天护肤保湿和防晒最重要】冬天空调房里比较干 ， 水分蒸发快 ， 可以不时地用喷雾补水；早晚洗脸时 ， 用清水敷一下脸也可以；皮肤敏感的人 ， 要避免使用有酒精味等刺激性气味的化妆水 。
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