橙汁焗巴沙鱼怎么做 橙汁焗巴沙鱼做法是什么
步骤1
食材:巴沙鱼柳300克、橙子1个、小葱1根调味料:食用油5克、料酒2克、生抽2克、糖2克、水淀粉2克【橙汁焗巴沙鱼怎么做 橙汁焗巴沙鱼做法是什么】
文章插图
步骤2
巴沙鱼柳对半切开,放入料酒,拌匀,腌制10分钟 。
文章插图
步骤3
橙子去皮,压汁 。
文章插图
步骤4
取小部分橙皮去白瓤,切细丝 。
文章插图
步骤5
小葱切葱花 。
文章插图
步骤6
热锅倒油,油温5成热时,放入巴沙鱼柳,煎至两面金黄 。
文章插图
步骤7
倒入橙汁、生抽、糖,炒匀,煮5分钟 。
文章插图
步骤8
淋入水淀粉,汤汁浓稠后,盛出鱼块,装盘,淋入锅中料汁,撒葱花、橙皮丝即可 。
文章插图
推荐阅读
- 红烧巴沙鱼怎么做 红烧巴沙鱼的做法
- 蒜蓉巴沙鱼怎么做 蒜蓉巴沙鱼的做法
- 芹菜橙汁功效与作用,西芹橙子汁功效
- 巴沙鱼是海鱼还是淡水鱼,巴沙鱼是很脏的鱼吗
- 青椒巴沙鱼怎么做 青椒巴沙鱼做法是什么
- 粤菜橙汁排骨
- 酸菜巴沙鱼柳的做法
- 胡萝卜橙汁的营养价值
- 沙巴鱼怎么做好吃又嫩 巴沙鱼怎样做才好吃呢?
- 巴沙鱼片怎么做好吃又简单