燕窝虽好 ， 可是要是违反了一些原则和禁忌 ， 那么可能就会给健康产生不良的影响 ， 比如在服药期间是不能够吃燕窝的 ， 而且吃燕窝的时候也要注意不能够喝茶 ， 新生儿不适合吃燕窝 。
1、服用药物期间 ， 可以吃燕窝 ， 只是最好避免同时吃 ， 一般隔开一两个小时为佳 。
2、吃燕窝时避免喝茶 ， 茶叶中含有茶酸 ， 会破坏燕窝的营养 ， 最好隔开1小时再喝茶 。
3、吃燕窝讲究少吃多餐 ， 保持定期进食 ， 每次3-5g干燕窝 ， 空腹食用 ， 每天一次或隔天一次 ， 夜晚空腹吃完睡觉最好 。
4、对服用阿司匹林过敏者 ， 勿吃燕窝 。
5、不满4个月的新生儿因其无法直接吸收燕窝营养 ， 故不适合吃燕窝 。
6个月后可食用 ， 食用炖的时间稍长一点 ， 可增加体质和食欲 ， 促进身体和智力的生长发育 。
7、感冒期间不适合吃燕窝 。
8、燕窝对预防癌症及癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效 ， 但对未治疗或癌症晚期的人 ， 没有任何帮助 ， 所以不适合吃燕窝 。
【吃燕窝有什么禁忌呢？】9、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者 ， 可每次1g干燕窝、隔天一次 。
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