三文鱼辅食怎么做
用料
三文鱼
柠檬或姜
辅食三文鱼泥的做法
将买回的三文鱼洗净稍微泡一会儿备用辅食三文鱼泥的做法 步骤1
把三文鱼去皮切片,切片时再检查下有没有遗漏的鱼刺 。(不用按照刺身的切法,因为之后还要打碎)把姜切片放在肉上(姜或柠檬都是为了去腥)如果宝宝不接受姜的味道可以用柠檬去腥,把柠檬切片放在肉片上就可以ps.柠檬不要放太多会抢了鱼的味道辅食三文鱼泥的做法 步骤2
放到蒸锅水开后再大火蒸十分钟 。蒸熟的三文鱼会有汤汁出来辅食三文鱼泥的做法 步骤3
把姜片挑出来,连汤带肉一起放到料理机打成泥糊状 。放到辅食盒里,晾凉后冷冻起来 。
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