红枣核桃吃多了会上火吗
红枣核桃吃多了会上火吗
1、红枣核桃吃多了会上火
红枣能起到补血的作用，核桃能起到补脑的作用 。但是红枣一天最好不要超过七颗，核桃一天不要超过两个，否则易上火 。
【红枣核桃吃多了会上火吗】2、食用红枣的好处
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效 。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血 。中医提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力 。
缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气 。如：“十枣汤”中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害 。
健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状 。
3、食用核桃的好处
核桃烧成灰和松脂研，可敷颈淋巴结核溃烂 。吃核桃使人开胃，通润血脉，骨肉细腻 。补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒 。同破故纸蜜丸服，补下焦 。治损伤、尿道结石 。吃酸导致牙酥的人，细嚼胡桃便可解 。但是小儿痧疹后不能吃，必须忌半年，不然则会滑肠，痢不止 。多食动痰饮，使人恶心、吐水，吐食物 。还会动风，脱人眉 。同酒吃得过多，会使人咯血 。
核桃的药用价值很高，有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效，可广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症 。
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