滑雪的注意事项
1、量力而行：当滑雪者的技术水平达到能安全地停住 ， 并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时 ， 才能去较高的相应雪场滑雪 。
2、靠边歇停：若停留休息时 ， 要停在滑雪道边上 ， 并要充分注意并避开从上面滑下来的人 ， 重新进入雪道时也如是 。
3、严防相撞：滑雪有句俗话 ， 不怕摔 ， 就怕撞 。就是说宁可摔倒 ， 也不要发生碰撞 ， 碰撞是很危险的 ， 不是撞在别人身上 ， 就是撞到树上、拦网上 ， 轻则挫伤 ， 重则骨折 。
4、不要冒险：不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪 。
5、安全摔倒：摔倒后不要随意挣扎 ， 尽量迅速降低重心向后坐 。一般情况下 ， 可以举手和双臂 ， 屈身 ， 任其向下滑动 ， 要避免头号部朝下 ， 更要避免翻滚 。
6、急救常识：平时应学习一些基本的医学知识和急救常识 ， 如受伤时的处理 ， 骨折后应采取的措施等 。
【滑雪的注意事项】7、科学救人：发现他人受伤 ， 千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动 ， 应尽快向雪场救护人员报告 。
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