人流后可以吃大蒜吗
姜和蒜都属于辛辣刺激性食物 ， 在人流后最好少吃 ， 可以吃些清淡的荤食 ， 如肉片、肉末 。瘦牛肉、鸡肉、鱼等 ， 配上时鲜蔬菜一起炒 ， 口味清爽营养均衡 。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用 。那么到底人流后可以吃蒜吗？
其实在食物中是可以少量放一点点的 ， 但尽量少吃为好 。女性在做完人流之后需要补充营养的 ， 一般都会煲一些汤喝 ， 这时候可以适当的少放一些姜与蒜的 ， 主要是为了调味 ， 但尽量还是以清淡为主 。
流产虽是“小月子” ， 也应按足月产“大月子”一样调养 ， 应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食 ， 禁食辛辣 ， 生冷 ， 油腻的食物 。建议少使用葱 ， 姜 ， 韭菜辣椒、胡椒、酒、醋等 。
【人流后可以吃大蒜吗】此外女性在人流之后还应该忌食油腻的食物如肥肉、动物油脂等等 ， 忌食生冷的食物 ， 特别是是脾胃功能欠佳的女性 ， 过于寒凉的食物会伤脾胃 ， 影响消化 。
忌烟酒 ， 吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复 ， 长期的**流血会加重感染 。继发其他的妇科病 。
忌食坚硬的食物 。
忌食螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物 。因人工流产后食物均以温补为上 ， 这些食物不利于恢复健康 。
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