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中药五味子的功效与作用有哪些 五味子怎么吃最好_

生活百科

一、五味子各种吃法推荐【中药五味子的功效与作用有哪些 五味子怎么吃最好_】方法一：五味子5克 ， 西洋参2克 ， 开水浸泡代茶饮 ， 常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干 。
方法二：五味子6克 ， 茯苓、菟丝子各9克 ， 水煎去渣 ， 加蜂蜜 ， 一日分2~3次服 。可治神经衰弱、心悸不眠 。
方法三：辽五味子9克 ， 女贞子9克 ， 甘草6克 ， 水煎去渣 ， 一日3次分服 ， 可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精 。
方法四：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒 ， 用清水十二碗煲两小时 ， 补益五脏、延缓衰老 。
方法五：将3～5克五味子文火炒至微焦后 ， 与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟 ， 制成五味子茶 ， 常饮可振奋精神 ， 补肾益肝 。
方法六：五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克 ， 每日三次 ， 放入温开水或冷水中冲服 ， 也可以直接食用 ， 起到美容、保健、润肠作用 。
方法七：五味子粥 ， 将大米、五味子 ， 一起文火熬制 。五味子可以养肝、补肾 ， 大米有保肝、护胃的作用 ， 酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害 。
方法八：五味子100克水煎代茶 ， 频频饮用 ， 每日1剂 。安神定志 ， 调节肝肾 ， 主治更年期综合征 ， 夜眠不宁 ， 乱梦纷烦 ， 急躁健忘等症状 ， 一般服15天左右见效 ， 可连服30—60天 。
方法九：将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次 ， 每次1小时 ， 将两次的煎液合并 ， 去渣 ， 加500克蜂蜜 ， 用慢火熬成膏状 ， 每次1汤匙 ， 每日2～3次 。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸 。
方法十：五味子花粉：
1、可用温开水吞服;
2、也可可入口细细咀嚼 ， 然后用水嗽口;
3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服;
4、也可将蜂花粉磨细成粉末 ， 用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服 ， 均可收到满意的效果 。一般在早、晚空腹时服用最佳 ， 若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉 ， 则可改在饭后半小时内服用 。它具有养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果 。
二、中药五味子的功效与作用详解1.中药五味子治久泻不止
五味子味酸涩性收敛 ， 能涩肠止泻 。治脾肾虚寒久泻不止 ， 可与吴茱萸同炒香研末 ， 米汤送服 ， 如五味子散(《普济本事方》);或与补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸同用 ， 如四神丸(《内科摘要》) 。
2.中药五味子治久咳虚喘
五味子味酸收敛 ， 甘温而润 ， 能上敛肺气 ， 下滋肾阴 ， 为治疗久咳虚喘之要药 。治肺虚久咳 ， 可与*同用 ， 如五味子丸(《卫生家宝》);治肺肾两虚喘咳 ， 常与山茱萸、熟地、山药等同用 ， 如都气丸(《医宗己任编》);五味子长于敛肺止咳 ， 配伍麻黄、细辛、干姜等 ， 可用于寒饮咳喘证 ， 如小青龙汤(《伤寒论》) 。
3.中药五味子治心悸 ， 失眠 ， 多梦
五味子既能补益心肾 ， 又能宁心安神 。治阴血亏损 ，  心神失养 ， 或心肾不交之虚烦心悸、失眠多梦 ， 常与麦冬、丹参、生地、酸枣仁等同用 ， 如天王补心丹(《摄生秘剖》) 。
4.中药五味子治自汗 ， 盗汗
五味子五味俱全 ， 以酸为主 ， 善能敛肺止汗 。治自汗、盗汗者 ， 可与麻黄根、牡蛎等同用 。
5.中药五味子治津伤口渴 ， 消渴
五味子甘以益气 ， 酸能生津 ， 具有益气生津止渴之功 。治热伤气阴 ， 汗多口渴者 ， 常与人参、麦冬同用 ， 如生脉散(《内外伤辨惑论》);治阴虚内热 ， 口渴多饮之消渴证 ， 多与山药、知母、天花粉、黄芪等同用 ，  如玉液汤(《医学衷中参西录》) 。
6.中药五味子治遗精 ， 滑精
五味子甘温而涩 ， 入肾 ， 能补肾涩精止遗 ， 为治肾虚精关不固遗精、滑精之常用药 。治滑精者 ， 可与桑螵蛸、附子、龙骨等同用 ， 如桑螵蛸丸(《世医得效方》);治梦遗者 ， 常与麦冬、山茱萸、熟地、山药等同用 ， 如麦味地黄丸(《医宗金鉴》) 。
三、五味子有没有副作用五味子 ， 别名玄及、会及、五梅子、山花椒、壮味、五味、吊榴等 ， 唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸 ， 核中辛苦 ， 都有咸味” ， 故有五味子之名 。古医书称它荎蕏、玄及、会及 ， 最早列于神农本草经上品 ， 中药功效在于滋补强壮之力 ， 药用价值极高 。有强身健体之效 。
(1)副作用：口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等 ， 偶有过敏反应 。
(2)中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等 。健康人口服五味子醚提取物,相当于口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等 。中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等 。
五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的 。但药总是药 ， 健康状态良好时 ， 没有必要吃 ， 感冒了也不能吃 。肝炎病人服五味子粉或蜜丸等,无明显副作用 。有报告指出,个别病人服用本品后有食欲减退、反酸胃痛或胃部烧灼感 。亦曾有五味子粉引起过敏反应1例的报告 。
五味子毕竟是药物 ， 不是保健品 ， 偶尔使用还是可以得 ， 不能长期服用 ， 尤其是在感冒期间、咳嗽初起、有内热时、是不能服用的 。
四、五味子茶概述原料：五味子15克 、冰糖30克 。
【方名】五味子茶
【出处】《食物中药与便方》
【功用】效用：养心安神 ， 补助金肾涩精 。用治心肾气虚、早泄、遗精、遗尿、失眠、健忘、心悸 。此外 ， 还可用于自汗、盗汗、胃酸缺乏、烦渴等 。
【主治】传染性肝炎 ， 谷丙转氨酶居高不降 ， 口干欲饮 ， 或伴盗汗 ， 湿热症状不显 。
【制法】将五味子洗净 ， 用开水略烫 ， 立刻捞出 ， 放在茶杯内 ， 加入冰糖 ， 用开水冲泡 ， 1日2～3次 。
【宜忌】湿热症状明显者不宜应用 。
【按语】五味子 ， 系木兰科植物北五味子的果实 。属收敛药 ， 性味甘、酸、温 ， 无毒 。含挥发油、脂肪、甾醇、维生素(C、E)、树脂、鞣质及少量糖类 。具有增强机体对非特异性刺激的防御能力 ， 促进新陈代谢 ， 降转氨酶等作用 。中医认为该品能补虚劳、强阴益津、止汗、止泄 ， 属于治标药 。因其具有酸敛作用 ， 故湿热症状 ， 如黄疸、苔腻等明显者 ， 饮用后反而有恋邪留湿之患 。
【药材】干燥果实略呈球形或扁球形 ， 直径5～8毫米 。外皮鲜红色 ， 紫红色或暗红色 。显油润 ， 有不整齐的皱缩 。果内柔软 ， 常数个粘连一起;内含种子1～2枚 ， 肾形 ， 棕黄色 ， 有光泽 ， 坚硬 ， 种仁白色 。果肉气微弱而特殊 ， 味酸 。种子破碎后有香气 ， 味辛而苦 。以紫红色、粒大、肉厚、有油性及光泽者为佳 。
主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地 ， 商品习称"北五味子" 。

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