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1、孩好动、注意力不集中是正常的生理的状态 ， 儿童时期本来就是好动的年龄 ， 注意力集中的时间不能像常人长 ， 对于感兴趣的事情可能会稍微集中 ， 对于不感兴趣的事情 ， 集中注意力的时间就会比较短 ， 这个时候可以给孩子感兴趣的东西进行训练 ， 多引导孩子不要过于兴奋、过于紧张或者过于劳累 ， 保持保证充足的睡眠 ， 会改善孩子好动或注意力不集中的情况 。
2、也有的孩子存在疾病的问题 ， 比方缺锌、贫血的孩子也会出现 ， 或者疾病的情况也会造成好动、注意力不集中 ， 像注意缺陷多动障碍也就是多动症 ， 主要表现是活动比较多 ， 长时间注意力的集中不能完成 ， 存在学习障碍 。
【孩子注意力不集中,爱动 小孩爱动注意力不集中怎么办】3、家长能够做的就是尽量的多陪伴、多鼓励 ， 生活安排不要过于兴奋、过于紧张、过于劳累 ， 生活里添加食物的时候尽量避免人工的食用色素或添加剂 ， 减少咖啡因等饮料 ， 都会减少孩子好动和注意力不集中 。
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