苹果醋熬柠檬的功效与作用,苹果醋泡宁檬的功效

苹果醋泡宁檬的功效柠檬醋是一种可食用的醋,同样具有养颜美容的功效 。
【苹果醋熬柠檬的功效与作用,苹果醋泡宁檬的功效】如果市面上找不到这种醋,可以按照柠檬护发的调制方法,自己兑出适合自己口味的“柠檬醋” 。柠檬醋的制作,方法很简单 。
材料:柠檬500克、冰糖500克、陈年红醋或高粱白醋一瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐一只 。作法:1、将柠檬洗净后放置阴凉处晾干; 2、依水果形态大小,切片或切块泡制使用;3、将果片及陈醋放入瓶内,再把冰糖放入瓶内,浸泡过程中稍微搅拌一下,促使冰糖溶化; 4、材料全部加入瓶内后,密封放置阴凉处 。
食用方法: 浸泡约30天后,将柠檬全部捞起,以免时间久了有苦味 。然后再等 15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出饮用 。
取出浸泡汁液,加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳 。柠檬醋能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑的发生,并有部分美白的效果 。
饭后喝一小杯柠檬醋可以使人元气大增、精神焕发,也更美丽窈窕 。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,尝试时不可不小心 。

苹果醋熬柠檬的功效与作用,苹果醋泡宁檬的功效

文章插图

    推荐阅读