女人为什么要多吃大枣
1、抗癌 , 抗突变 。
大枣含多种类化合物 , 其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性 , 对肉瘤S-180有抑制作用 。
2、抗过敏 。
大枣乙醇提取物对特异反应性疾病 , 能抑制抗体的产生 , 对小鼠反应性抗体也有抑制作用 , 提示大枣具有抗变态反应作用 。
3、保护肝脏 。
对四氯化碳肝损伤的家兔 , 每日喂给大枣煎剂共1周 , 结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加 , 表明大枣有保肝作用 。
4、增强肌力 , 增加体重 。
其游泳时间较对照组明显延长 , 这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用 。
5、镇静安神 。
大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用 , 其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用 , 即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用 , 故大枣具有安神、镇静之功 。
6、增强人体免疫力 。
【女人为什么要多吃大枣】大枣含有大量的糖类物质 , 主要为葡萄糖 , 也含有果糖、蔗糖 , 以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素 , 具有较强的补养作用 , 能提高人体免疫功能 , 增强抗病能力 。
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