哪些人不适合吃大枣
【哪些人不适合吃大枣】1、经期易水肿的女性
在月经期间 ， 一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象 ， 其实这是湿重的表现 ， 这类人群就不适合服食红枣 。红枣味甜 ， 多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内 ， 而加重水肿症状 。
2、体质燥热的女性
属于体质燥热的女性 ， 不适合在月经期间服食红枣进补 ， 因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康 。
3、糖尿病患者
红枣含糖丰富 ， 尤其是制成零食的红枣 ， 并不适合糖尿病患者进补 。
4、外感风热
过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾” ， 因此 ， 由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者 ， 都属于忌吃生鲜红枣的人群 。
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