孕妇吃什么|孕妇能吃草莓吗
【孕妇吃什么|孕妇能吃草莓吗】草莓是蔷薇科植物草莓的果实 。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的 。每年6～7月间果实成熟时采摘，鲜用 。
草莓外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后 。
营养价值
1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;
2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3. 草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;
5. 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子 。
食用效果
草莓味甘、酸，性凉，无毒;
具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效 。
适用人群
一般人群均可食用
1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;
2. 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食 。
推荐阅读
- 什么是广宣费
- 学生票什么时候可以买吗？快告诉小伙伴不是随时都能买的
- 为什么奥运会俄罗斯没有国旗
- 什么是企业协同办公系统，协同办公系统软件介绍
- 孕妇吃什么|孕妇能吃芒果吗
- 为什么身份证末尾一个是字母X
- 永劫回廊图腾有什么用 永劫回廊图腾玩法介绍
- 吃毒蘑菇的顺口溜
- 羊毛衫为什么不能用冷水洗
- 画江湖之不良人第二季叫什么