月经期间能吃西瓜吗
1、在月经来临期间，最好不要吃西瓜 。西瓜虽然营养很丰富，含有维生素和矿物质，但是因为西瓜是一个偏凉性的水果，过量食用后很容易会导致女性的月经出现异常的情况，例如出现月经量减少、痛经、闭经的情况发生 。
【月经期间能吃西瓜吗】2、女性在月经期间应该注意适当的休息，在饮食上注意多吃一些偏热性、有营养、补血的食物，可以适当的吃些小米粥、排骨汤、大枣、苹果、香蕉、橘子等是可以的，可以用于补充女性在经期由于经血的流出、食欲的下降，而导致的营养缺失 。女性在月经来临期间也要注意适当的保暖、生活规律、心情舒畅，避免熬夜和受凉，也有利于身体的恢复 。
推荐阅读
- 长痘痘不能吃哪些发物 这两款药的疗效不错
- 居家观察可以出门买菜吗
- 地中海贫血不能吃什么食物
- 心悸不能吃什么食物
- 红玉米的功效与作用 红玉米为什么不能吃
- 得什么病不能吃韭菜
- 脑梗不能吃什么食物
- 喝啤酒不能吃什么水果 这些水果不能吃
- 孕妇能吃哪些零食
- 感冒 吃海鲜