申时，?喫茶去 。?……?中国古时把一天划分为十二个时辰，对应十二地支，每个时辰相等於现在的两小时 。?即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支 。?十二时辰是根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及人类自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结的 。申时又称哺时、日铺、夕食等（15：00-17：00），古人说猴子喜欢在这时候啼叫 。?中国人自古就崇尚“天人合一”的自然法则 。“申时”，此时人体的膀胱经当值，且与五行中阳金相应，身体需要充足的水分参与运化 。从中医角度讲，申时是膀胱经当令时段，膀胱经起于目内眦睛明穴，然后沿着后背一直到小趾 。它是一条很重要的经脉，也是人体十四经络中最长的一条经脉，在中医里号称足太阳 。?膀胱经是人体最重要的排毒通道，所以，膀胱经的运行状态决定着我们身体的健康状况 。申时饮茶非常有助于膀胱经的运转，有利于膀胱经的排毒，疏通 。?茶里面含有丰富的氨基酸，茶多酚，咖啡碱等 。这些有效成份更有助于膀胱经作用发挥的提升 。?《唐本草》说：“茶味甘苦，微寒无毒，去痰热，消宿食，利小便” 。茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴 。茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成，它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果 。?氨基酸则有助于人体对于机体内蛋白质的消化和吸收，并且还能起到平衡人体对营养的摄取 。?咖啡碱能刺激中枢神经，从而提高思维能力 。还有助于利尿，消浮肿，平喘，解除酒精毒害，强心解痉，扩张血管壁的作用 。所以，在申时饮茶，茶叶中含有的有效成份更容易被人体吸收 。又能很大程度上助力膀胱经的排毒，还能如让身心停下来 。申时，若能安顿地把茶喝透彻，喝到身体微汗，一是清净身体，二是平静情绪，三是建立习惯，习惯即文化，中国的茶文化就在我们的喝茶习惯中 。
推荐阅读
- 为什么水开了会冒泡
- 为什么水可以发电
- 为什么水可以溶解各种物质
- 为什么水库禁止路亚
- 为什么水库里面有鱼
- 为什么水里放盐水平面下降
- 为什么水绵是藻类植物
- 为什么翡翠上面会产生蜡 翡翠在什么情况下要上蜡
- 为什么水黾不沉入水底
- 我们爱过就好,为什么曾经爱过的人会念念不忘？