如何根据鼻涕和痰液辨别体质寒热
人一旦受了风寒，肯定会全身发冷，流清鼻涕，吐出来的痰是白色的 。倘若发现自己有这些症状，处理起来十分简单，用苏叶泡水喝即可 。
那么，如何具体辨别体质的寒热呢?如何通过鼻涕的清白或者浓黄来诊断身体的寒热呢?本篇，苹果绿就为大家循序渐进的说一说，如何用中医理论，来分析体质的寒热 。
如果小孩子出现流清鼻涕、咳白痰的症状，肯定也是受了风寒，同样可以用苏叶6克熬水，然后用熬好的水兑上适量的温水，给孩子泡脚，促使他的身体暖和过来，如此便可达到驱寒散邪的目的，其身体很快就能恢复过来了 。采用这样的方法驱除寒邪效果颇佳的原因在于这个时候的寒邪尚处在体表，涕清痰白就说明邪气还没有化热，正是容易对付的时候 。
假如大家没有注意到这些症状，病情继续发展，就进入了第二个阶段 。这个时候，外邪已经开始与身体进行斗争，身体内就会出现热证，可以称为外寒内热的阶段 。这个时候，鼻涕就开始变黄，或者黄白相间，一会儿是清的，一会儿是黄的，这就是寒热错杂;痰也是这样，许多患儿不会咳痰，但倘若痰咳出来，一定也是黄色的，抑或黄白相间的 。当寒热杂错时，通常的表现是鼻涕与痰都是黄白相间的 。如果鼻涕与痰呈白色，并且是清的，这就是表示寒象;如若它们呈黄色，代表着热象 。
【如何根据鼻涕和痰液辨别体质寒热】
总而言之，我们在分析身体寒热的时候，应该看鼻涕与痰的颜色，假如它们白色的，那么就证明有寒邪存在，应该用温热的方法使身体暖和过来，驱除寒邪;倘若痰或鼻涕变成了黄色，那就证明有热了，我们应该使用清热的方法，将热邪清除出去 。
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