百香果是一种营养非常丰富的水果，在中医上也被作为一种中药材来运用，主要还是得益于它那非常丰富的食疗价值，那么有哪些功效和禁忌呢？
1、百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;
【百香果的功效和禁忌有哪些】2、治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;
4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化 。患有消化系统疾病的人谨慎进食 。
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