五款美容蔬果汁忙碌白领的健康帮手

【五款美容蔬果汁忙碌白领的健康帮手】 美味与健康从来不是冲突的两个元素，健康美食让你吃得放心吃得开心。本次为各位带来了五款美容蔬果汁忙碌白领的健康帮手的制作方法，步骤简单一学就会。
五款美容蔬果汁
黄瓜柠檬汁
材料：黄瓜1根，柠檬汁40毫升，冰糖50克或蜂蜜2大勺。
做法：将黄瓜洗净，去皮后切成小块。将黄瓜、清水放入锅中，煮沸20分钟后，过滤除去渣滓。将滤出的瓜汁和白糖放入锅内煮沸，取出晾凉，再放入柠檬汁，即可饮用。

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橙子胡萝卜汁
材料：2个橙子，3个胡萝卜
做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
清肠混合果汁
准备莴苣200克，胡萝卜200克，橙子4个。将莴苣洗净，切成大片，胡萝卜洗净，切长条，橙子挤成约350毫升的橙汁。然后将莴苣胡萝卜以果汁机榨成汁。在加入橙汁搅拌，倒入杯中，以柠檬片装饰。