热毛巾竟能治疗六种疾病 太神奇了！
热毛巾竟能治病?是不是很神奇 ， 日常生活中 ， 当我们的身体有了伤痛 ， 不少人习惯用热毛巾敷一下 。用毛巾热敷确实能缓解伤痛 ， 有不错的保健疗效 ， 下面就一起来看看热毛巾有哪些保健功效 。
专家介绍 ， 中医上讲“温则通 ， 通则不痛” ， 用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果 。热敷时 ， 应选择洁净的毛巾 ， 在40-45摄氏度中的热水中浸泡 ， 拧干后敷于患病部位 ， 接触皮肤时应没有灼痛感 。最好在患处盖一层干净的布或棉垫 。一般每5分钟更换一次毛巾 ， 最好交替使用 。每次热敷时间15-20分钟 ， 每天敷3-4次 。
预防耳聋：
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉 ， 可改善耳部血液循环 ， 预防因缺血引起的功能性耳聋 。
缓解眼疲劳：
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环 ， 减轻眼睛疲劳 ， 能部分缓解干眼症的症状 ， 还有明目健脑的功效 。
【热毛巾竟能治疗六种疾病 太神奇了！】改善头晕：
将热毛巾放在后脑勺 ， 每次数分钟 ， 这样可刺激后脑勺的穴位 ， 可改善部分患者的头晕症状 ， 还可提高反应力和思维能力 。
治落枕：
轻微落枕可用热毛巾敷患处 ， 并配以颈部活动 。头部慢慢向前弯 ， 轻轻向前后左右侧转动 。
防治颈椎病：
早期颈椎病症状 ， 如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛 ， 可用毛巾热敷改善症状 ， 促进血液循环 ， 缓解肌肉痉挛 ， 预防颈椎病 。
温馨提醒：
当损伤的部位起水疱或有破损 ， 形成“开放性伤口”时 ， 就不适宜毛巾热敷 。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷 ， 应等到止血、消肿48小时后再进行热敷 。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷 。
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