三色米饭怎么做 三色米饭的做法
步骤1
所需食材:米饭1碗,南瓜20克,菠菜20克,紫薯10克 。
文章插图
步骤2
菠菜焯水,倒入搅拌机中加入少许温水,打成菠菜泥 。
文章插图
步骤3
菠菜汁中加入米饭,混合均匀 。
文章插图
步骤4
紫薯、南瓜上锅蒸15分钟,分别碾成泥 。
文章插图
步骤5
将南瓜泥和紫薯泥分别加入米饭,混合均匀 。
文章插图
步骤6
用模具造型后,即可食用 。
【三色米饭怎么做 三色米饭的做法】
文章插图
推荐阅读
- 手机红外被异常遮挡怎么办
- 多肉植物蓝鸟冬天怎么养
- qq空间装扮代码怎么用
- 翘嘴怎么做好吃
- 孩子爸爸不给抚养费怎么说
- 刺牙菜野菜怎么吃
- 电瓶车坏了怎么修
- 衣服上火锅味怎么去除
- 怎么提升在曹操贷借款的额度
- 伸缩扇子怎么折