详解孕妇可以吃巧克力吗？有什么好处和注意事项
都知道巧克力吃多了会长胖 ， 可有很多准妈妈在问孕妇能否吃巧克力？其实孕妇是可以吃巧克力的 ， 不过个人见意最好是吃黑巧克力 ， 不但不会长胖 ， 而且适量吃还有减肥之功效 。
孕妇可以吃巧克力 ， 但是要注意量 。
孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响 。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明 ， 但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候 ， 会觉得“心情很好 ， 感觉很棒” ， 而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿 ， 待孩子出世后 ， 他们会变得更加愉快、开朗 。
而且巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用 。有些巧克力中还添加了卵磷脂 ， 其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的 。因此 ， 孕妇可以吃巧克力 ， 但是要适量 。
【详解孕妇可以吃巧克力吗？有什么好处和注意事项】最后提醒大家 ， 巧克力最好是吃黑色的 ， 他的营养价值更高一些 ， 而且具有一定的减肥之功效 。
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