千杯不醉的方法 怎么可以千杯不醉

【千杯不醉的方法 怎么可以千杯不醉】

千杯不醉的方法 怎么可以千杯不醉

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1、饮酒前先喝一杯牛奶、鸡蛋或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜 。
2、估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏 。也可有意识地多吃富含Vb族的产品、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量 。
3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块 。

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