裙带菜要泡多久
【裙带菜要泡多久】
裙带菜要泡5-6分钟 。裙带菜属一年生植物 ， 生长在大海中的裙带菜 ， 总是规范地重复着固定的生长和繁殖 。4月~5月 ， 随着海水温度的提高 ， 裙带菜逐渐进入繁殖期 。在裙带菜茎的下方形成一个叫做“孢子叶”的木耳状重叠结构 ， 是裙带菜的生殖器官 ， 俗称“耳朵” ， 里面形成孢子囊 ， 可以产生数量众多孢子 。
裙带菜的营养价值：裙带菜 ， 性寒、味咸 。含有蛋白质、矿物质、维生素、甘露醇、褐藻糖胶、膳食纤维、不饱和脂肪酸、褐藻酸等等营养成分 。含有的甘露醇是一种优质的渗透性利尿剂 ， 可以用来利尿消肿 ， 减轻肾脏负担；含有丰富的碘 ， 可以预防甲状腺肿大及维持甲状腺功能；还含有一种多糖物质 ， 可以起到降血脂、降胆固醇、降血压的作用 ， 可以预防和辅助治疗心脑血管疾病；含有的纤维素 ， 可以清除消化道上的细菌霉菌及粉尘颗粒 。
推荐阅读
- 7th Sector游戏什么配置要求可以玩 7th Sector配置要求介绍
- 黄金甲这道菜怎么做
- 什么人不能吃鱼胶？
- 黄金交易入门需要学什么知识
- 排骨馅饺子怎么做呢
- 巧选蔬菜让秋季食谱更营养
- 水培生根要等多久才能施肥 水培生根要等多久
- 肝病能吃蜂蜜吗
- 还魂草的禁忌是什么
- 松茸与什么相克