鸡蛋要蒸多久
【鸡蛋要蒸多久】
文章插图
鸡蛋蒸10分钟即可 。需要注意的是蒸鸡蛋时间不能太长，否则会导致鸡蛋在蒸的过程中变老，降低食用价值，影响鸡蛋口感 。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质等 。
推荐阅读
- 芋头切粒要煮多久熟？
- 鲁宾逊漂流记第五章的主要内容
- YIIK一个后现代派RPG配置要求介绍 配置要求高吗_网
- 总是加班很累怎么办
- 益母草煲鸡蛋红糖功效有哪些
- 个人商铺房要缴房产税吗
- 房子过户给孩子是否需要交税
- 冬季养生重点保暖的八个部位要注意
- 鸡蛋煲当归的功效
- 中金网报价万千相机领先,摄影时的拍摄角度有多重要？