车前草的吃法 夏季推荐3种车前草的做法


车前草的吃法 夏季推荐3种车前草的做法

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车前草凉茶
材料:车前草300g , 冰糖适量 。
做法:1、车前草去根 , 摘去坏的叶子 , 清洗干净;
2、将清洗干净的车前草放入锅中 , 加水;
3、盖上锅盖 , 大火煮30分钟;
4、加入适量冰糖继续煮制 , 糖融化即可熄火 。
凉拌车前草
材料:车前草180g , 香辣椒油1大勺 , 盐适量 , 鲣鱼酱油2勺 , 鲜味汁1勺 , 芝麻油适量 , 醋1勺 。
做法:1、把车前草的根部老皮削掉 , 保留一小部分嫩的部分;
2、放进沸水中过一遍;
3、把调料都加进大碗中 , 搅拌均匀;
4、将车前草摆在盘中 , 淋上碗汁 , 食用时拌匀即可 。
车前草炒肉片
【车前草的吃法 夏季推荐3种车前草的做法】材料:猪瘦肉100g , 泡发黑木耳50 , g车前草50g , 油、盐、葱、姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、红椒适量 。
做法:1、车前草取其嫩叶洗净;
2、红椒切丝 , 木耳摘成小朵 , 葱姜蒜切成末;
3、瘦肉切片用生抽加淀粉、料酒抓匀腌制二十分钟以上;
4、起锅烧油 , 油热后下肉片炒至颜色变白;
5、加入葱姜蒜末炒香;加入木耳红椒炒一分钟;
6、加入车前草炒软 , 起锅前放适量食盐即可 。
以上就是三种车前草的吃法啦 , 这三种车前草的做法特别适合夏季食用 , 而且这个时候的车前草也比较嫩 , 喜欢吃蔬菜的朋友可别错过车前草 。

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