【慢性浅表性胃炎吃什么水果比较好？】水果可以补充大量的维生素、以及具有各种不同的营养价值 。我们平时要注意每天吃一定量的水果 ， 既美颜养容又能有利于身体的发育 。胃是我们消化器官 ， 好胃是需要养出来的 ， 平时吃吃水果养养是必不可少的 。尤其慢性浅表性胃炎患者更不能忽视 ， 吃对了水果会有意想不到的效果哟 。
不同的水果有不同的特性 。味甘、酸 ， 性微温的水果主要有荔枝、樱桃等;味甘、酸 ， 性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等;味苦、酸 ， 性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等 。
高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果 ， 如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复 。
火龙果
火龙果中富含植物性白蛋白 ， 这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合 ， 从而起到解毒的作用 。另外 ， 白蛋白对胃黏膜还有保护作用 ， 因此它是胃病患者的不错选择 。
苹果
苹果性味甘凉 ， 具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效 。特别值得一提的是 ， 苹果具有很好的调理肠胃的作用 。
水果含有很多有机酸 ， 会刺激胃炎 ， 损伤黏膜 ， 慢性浅表性胃炎要注意 ， 像山楂、李子等 ， 慢性浅表性胃炎对含有鞣酸的水果特别敏感的 ， 容易泛酸 ， 要少吃 。
吃对了该吃水果 ， 成功避开不能吃的水果 ， 与服药和坚持锻炼相结合才能够事半功倍 。当你得了慢性浅表性胃炎后 ， 可别不把成功的吃水果当回事 ， 如果你根据小编在上面给出的水果单对号入座 ， 并保持良好的饮食习惯 ， 会得到事半功倍的效果 。
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