为什么詹姆斯很少受伤
场上秘诀是技术特点 ， 场外秘诀是日复一日的力量训练和严格的生活控制 。
场上秘诀：
1、突破：詹姆斯不是传统NBA后卫式的变向过人 ， 基本只靠一次变向 ， 突然加速 ， 第一步爆发力极快 ， 靠着对方身体碾压起跳上篮；
2、投篮：他很少转身 ， 后仰跳投也像是诺维斯基那种微后仰跳投；
3、扣篮：詹姆斯在完成爆扣后落地那一下 ， 如果仔细观察的话 ， 他落地的时候大腿小腿总是先弯曲一下 ， 减少对自己膝盖的缓冲 ， 这点十分重要；
场外秘诀：
4、训练：据报道 ， 詹姆斯有两个专门的训练师 ， 无论詹姆斯去哪 ， 至少有一名带在身边 ， 随时随地给詹姆斯提供体能训练的安排；
【为什么詹姆斯很少受伤】5、严格控制饮食：詹姆斯7年都没吃过猪肉 ， 正餐都是以鸡胸肉为主 ， 这是为了保持肌肉的强度状态 。
推荐阅读
- 为什么詹姆斯要先签后换
- 卡地亚玫瑰金戒指寓意,为什么玫瑰金情侣对戒很受欢迎？
- 为什么斩草要除根
- 为什么战国时期百姓可以自由迁徙
- 为什么张继科会比马龙受欢迎
- 豚鼠为什么叫
- 为什么张家界叫张家界
- 为什么张顺被称为浪里白条
- 为什么张嘴的时候耳膜总是响
- 为什么章鱼会变色