坐月子吃什么|坐月子可以吃乌梅吗
乌梅核果呈类球形或扁球形,直径1.5至3厘米,表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部有圆形果梗痕 。果肉柔软或略硬 。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点,种子扁卵形,淡卵形,淡黄色,气微,味极酸而涩 。以个大、肉厚、柔润,味极酸者为佳 。
营养价值
1.敛肺止咳 。用于肺气虚所致的久咳、干咳 。
2.涩肠止泻 。治疗脾气虚弱、久泻久痢 。
3.生津止渴 。适用于虚热引起的消渴、热病伤津的口干渴 。
4.安蛔止痛 。治疗蛔虫引起的胆绞痛 。
本品酸涩,功善收敛,上能敛肺气,下能涩大肠,入胃又能生津、安蛔 。凡久咳、久泻、蛔虫腹痛及内热消渴等症,均为常用 。
食用效果
味酸、微涩,性平 。归肝、脾、肺、胃、大肠经 。质润敛涩 。乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实,含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份,具有理想的抗菌作用 。乌梅是药食同源的制品,是青梅经过加工后的中药材之一,其性温,味酸涩 。
适用人群
表邪未解者禁服;内有实邪者慎服 。
【坐月子吃什么|坐月子可以吃乌梅吗】
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