一些女性患上了黄褐斑的情况 ， 严重的影响到了女性的身体的健康问题 ， 因此就需要注意采取相应的治疗的方法来治疗黄褐斑 ， 这样才能够重新让女性找回属于自己的自信 ， 并且黄褐斑会严重的威胁到女性的生理的健康 ， 所以要注意及时的治疗 ， 那么吃什么能治疗黄褐斑呢？
(1)、干柿去斑方：干柿子 ， 天天食之 ， 久食有效 。功效润心肺 ， 去黑斑 。适用于面部黑斑、雀斑 。(《普济方》)
(2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克 ， 牛乳300克 ， 豆浆200克 ， 黑芝麻20克 。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎 ， 与牛乳、豆浆调匀 ， 放入锅中煮沸 ， 再加白糖适量 ， 每日早晚各吃1小碗 。功效润肤悦颜 。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤 。
(3)、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对 ， 去筋膜、臊腺 ， 切碎 ， 洗净 ， 与去皮切碎的山药100克 ， 粳米200克 ， 薏苡仁50克加水适量 ， 用小火煮成粥 ， 加调料调味分顿吃 。具有补肾益肤功效 。适用于色斑、黑斑皮肤 。
(4)、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克 ， 核桃300克 。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀 ， 慢慢倒入小石磨中边倒边磨 ， 磨好后倒入锅内煮沸 ， 后加入少量白糖调味 ， 也可在煮沸时 ， 打入生鸡蛋 ， 边搅边煮 。每日1次 ， 每次1小碗 。可经常食用 。
(5)、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量 ， 加水共煮 ， 待凉 ， 用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用 。
(6)、美肤汁：雪梨100克 ， 甘蔗200克 ， 葡萄300克 ， 蜂蜜100克 。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣 ， 与蜂蜜混合装瓶备用 。早晚各吃10毫升 ， 用开水兑 。
(7)、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克 ， 白糖适量 。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁 ， 加入适量清水煮沸 ， 用白糖调味饮服 ， 1日3次 。
(8)、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升 ， 鸡蛋2个 ， 冰糖50克 。用清水适量将冰糖煮溶 ， 倒入羊奶煮沸 ， 打入鸡蛋 ， 搅拌均匀煮沸 ， 即可食用 。
(9)、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克 ， 鸡蛋1个 ， 冰糖10克 ， 粳米50克 。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净 ， 放沙锅内 ， 加桃仁等3味中药细末和适量水 ， 旺火煮沸 ， 打入鸡蛋 ， 改用文火煨粥 。粥成时加入白糖调匀 。每日1剂 ， 早餐食用 。20剂为1个疗程 ， 间隔5日后可接着用下1个疗程 。
【吃什么能治疗黄褐斑呢】黄褐斑的治疗的方法要按照医生的方法来治疗 ， 黄褐斑的女性的患者可以根据自己的病情来进行食疗 ， 这样配合医生的治疗的方法能够有效的进行治疗 ， 避免因为黄褐斑的问题对女性造成危害 ， 尤其是要注意避免出现病情恶化的情况发生 。
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