剩饭怎么煮成稀饭
可以加入适量的水进去煮成稀饭 。稀饭 ， 是以中国为主的东方人特有食物 ， 型状、稀稠不一 。米饭 ， 是中国人日常饮食中的主角之一 ， 中国主食 ， 主要成分为淀粉 。
米饭
文章插图
【剩饭怎么煮成稀饭】米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食 ， 是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物 。
米饭的面世 ， 可追溯至粥 。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低 ， 上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果 ， 就发展出较饱满的米饭 。
米饭的主要成份是碳水化合物 ， 米饭中的蛋白质主要是米精蛋白 ， 氨基酸的组成比较完全 ， 人体容易消化吸收 。
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