破壁机榨淮山汁的做法
【破壁机榨淮山汁的做法】
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淮山汁清甜好喝，具有健脾补肺、固肾益精的功效，可以降血脂、调理肠胃 。
把淮山蒸熟后切段，放进破壁机中 。
放入3个去核的红枣 。
倒入200毫升温开水 。
倒入200毫升纯牛奶 。
预约时间，破壁10分钟 。
最后根据个人口味加入蜂蜜即可 。
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