眼底出血，眼睛肿胀是眼底出血明显的症状，通常的治疗方式有药物治疗，激光治疗和食疗的方法，食疗方是最健康也是最方便的方法，可以减轻药物和激光治疗的副作用，黑白银耳，菊花等活血祛瘀的食物能起到很好的帮助清除肝火的作用，制作一个好的合理的均衡膳食能有效的治疗疾病 。
(1)仙芹兔丁：用仙人掌50克去刺，选新嫩芹菜150克洗净，一同放入沸水中烫一二沸 。捞出仙人掌切丝，芹菜切成小段 。将兔肉500克烧熟切成小丁，将三菜混合，加入米醋及调料适量，拌匀食用 。能清肝泻火、滋阴凉血 。适用于肝火偏盛的眼底出血 。
(2)三花茶：将菊花10克，密蒙花10克，红花3克 。滚开水冲泡，加冰糖适量，代茶饮 。可以清热凉血止血，适用于肝热上升之眼底出血、目赤肿痛等 。
(3)子肝片：将蔓荆子20克，青葙子20克，栀子15克 。用温水浸泡30分钟，入锅水煎取汁 。再将猪肝250克洗净，切成薄片，入药汁内煮沸15分钟，入调料，待温服食 。可以清肝泻火、凉血明目 。适用于肝热上炎之眼底出血、目赤肿痛、涩胀羞明 。
(4)茅根饮：鲜茅根500克，冰糖适量 。茅根洗净，用木槌轻砸破裂，加水煎煮30分钟，取汁入冰糖烊化 。代茶饮，连服10~15天 。功能凉血止血、清热利尿 。对阴虚火旺之眼底出血、口渴烦热者较为适宜 。
(5)藕汤：鲜藕1节洗净，切成薄片，加水煮成浓汤食用，每日1次，连服7~10天 。可以健脾补血、益阴止血 。本方既是膳食佳品，又是治病良方 。
(6)糯米生地藕：将老藕1节洗净，小头的一端少切一些，大头的一端去节时多切一些，暴露藕孔，从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧，放入笼屉蒸熟，切片食用 。每日1次，连服10~15天 。可益气补中、滋阴清热，眼底出血诸症均可选用
【眼底出血的六种食疗方法】益气补中，滋阴去热的食物能够有效的缓解治疗眼底出血的疾病，对于火旺者更加容易出现眼底出血的情况，日常护理中去除身体中的热气，这样能够有效的预防疾病，患者通过设计合理有效的食疗方法来帮助尽快的恢复健康 。
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