8月吃什么水果
1、水蜜桃:水蜜桃属于一种球形可食用水果类,水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能 。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉 。我国多有栽种 。富含多种维生素,其中维生素C最高 。
2、油桃:油桃富含维生素C,油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,营养也丰富一些 。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需 。
3、火龙果:火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。火龙果属于凉性水果,在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁 。
【8月吃什么水果】4、樱桃:樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗 。樱桃性热,味甘,具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效 。
推荐阅读
- 翡翠吊坠适合什么链子 翡翠吊坠配什么链子
- ETC和MTC区别是什么
- 什么是wap wap的意思介绍
- 北宋的科技成就是什么 北宋的科技成就有哪些
- 乌岽单丛茶是什么茶系
- 吃饭后血糖上升怎么办
- 信阳毛尖冲泡流程是什么?信阳毛尖怎样冲泡更好喝?
- 马大什么字
- 惠州工程技术学校有什么学的
- 玛特迪夫是什么东西