黄褐斑的艾灸疗法效果怎么样
黄褐斑有很多的原因 ， 黄褐斑的出现时由很多原因造成的 ， 比如常见的有内分泌失调 ， 会导致色色的沉着 。还有因为表面的皮肤健康带来很多的皮肤隐患 ， 另一部分是一些慢性疾病导致的 ， 比如肺结核、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强导致的黄褐斑 ， 出现了皮肤黄褐斑 ， 一定要及时治疗 。
黄褐斑的艾灸疗法效果怎么样
黄褐斑的调理方法有很多的 ， 大家可以选择采取内外结合、标本兼顾的方法 ， 使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调 ， 黄褐斑才会随之消失 。适量喝红酒可以帮助去除黄褐斑 ， 红酒能够帮助清除自由基 ， 抵抗细胞被氧化 ， 还能活血养颜 ， 对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用 。
黄褐斑艾灸疗法
首先 ， 黄褐斑艾灸取穴中的神阙穴定位：肚脐 。主治神阙穴可以帮助人们温阳救逆、利水固脱 。神阙穴主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留 。
足三里定位：犊鼻穴下3寸 ， 胫骨前嵴外一横指处 。足三里对于人们的皮肤有很好的改善作用 ， 帮助去除黄褐斑 。对肌体具有强壮和保健作用 ， 可改善肌体对营养成份的吸收 ， 而增强免疫能力 ， 同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等 。
艾灸方法可以选择用一些姜片帮助去除黄褐斑 ， 用鲜姜切片 ， 直径2-3厘米 ， 厚约0.2-0.3厘米 ， 中间刺孔 ， 吸去姜汁 ， 再将其致于灸头处 ， 放在神厥穴及双侧足三里 ， 灸后皮肤温热 。培补肾元 ， 健运脾胃、以防新生之淤 ， 净化血液、解决病痛及淤阻 。培补阳气 ， 温运血行 ， 血行则淤化 ， 清除积存已久的淤滞(褐斑) 。
如何预防黄褐斑
1、保持乐观开朗的心情
黄褐斑的去除 ， 还需要大家在日常中保持乐观开朗的心情 ， 如果一个人情绪不稳定的话很容易产生黄褐斑 ， 因为情绪波动太大的话人的下丘脑垂体释放促黑激素 ， 使得色素沉着 。日常生活中 ， 很多人的精神压力比较大 ， 睡眠的质量也比较差 ， 就会导致内分泌紊乱 ， 其实大家没哟必要给自己那么大的压力 ， 心情开心一点 。
2、保证充足的营养
生活中 ， 大家还要保持充足的营养 ， 多吃一些富含维生素C的食物 ， 并且多吃新鲜的蔬菜水果 ， 都可以有效的去除黄褐斑 ， 如果一个人长期营养不良的话就有可能在面部出现黄褐斑 ， 因此爱美的女性们不要盲目减肥 ， 导致营养不良 ， 最后生成黄褐斑 。
3、注意防晒
当然 ， 注意防晒也是非常重要的 。日光照射经常进行日晒容易形成黄褐斑 ， 日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素 ， 临床上黄褐斑患者的症状具有明显的季节性 ， 简单来说就是冬重夏轻 。这主要是因为紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力 ， 导致大量的黑色素堆积 。
【黄褐斑的艾灸疗法效果怎么样】上面我们为大家介绍了在日常中用一些中医艾灸的方法去除黄褐斑 ， 效果是非常不错的 。黄褐斑造成的原因有很多的 ， 大家可以根据自己的身体皮肤特点 ， 帮助治疗预防 。黄褐斑有的是因为遗传导致的 ， 有的是慢性疾病导致的 ， 有的是妊娠期导致的 ， 所以 ， 大家要注意保持乐观的心情、充足的营养 ， 还要注意防晒 ， 才能保证黄褐斑的消除 。
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