半滑舌鳎怎么做好吃


一、蒸舌鳎鱼 。
1、准备食材:舌鳎鱼、料酒、姜、盐 。
2、舌鳎鱼鱼皮撕掉 , 内脏清理干净 , 整鱼清洗干净后 , 把鱼对半切开 。
3、鱼身上均匀的涂抹上盐 。
4、把鱼放入盘中 , 放入料酒 , 姜片 。
5、在蒸锅中大火烧15分钟 , 关火出锅 。
二、红烧舌鳎鱼 。
1、准备食材:舌鳎鱼1条、蒜半颗、黄酒适量、生抽适量、老抽适量、糖少许、盐少许、油适量 。
2、鱼去鳞 , 去内脏 , 去皮 。
3、用盐、黄酒腌15分钟 。
4、油烧味烧热 , 加蒜煎香 , 煎鱼(鱼用厨房纸擦干水) , 至金黄 , 加黄酒生抽老抽糖、清水 , 烧至鱼肉鱼骨可分离 , 装盘 。
三、烤舌鳎鱼 。
1、准备食材:舌鳎鱼1条、盐、孜然粉、姜片 。
2、清理舌鳎 , 去鳞和内脏 , 用盐涂鱼身 , 姜片放在鱼肚子里 。
3、放入空气炸锅 , 预热3分钟 , 然后放入鱼倒入孜然粉 , 开始烤180度5分钟 , 打开看看情况 , 然后继续5分钟 。
4、装盘 。
【半滑舌鳎怎么做好吃】舌鳎硬骨鱼纲舌鳎科鱼类的统称 。比目鱼的一类 。体侧扁 , 不对称 , 两眼均位于头的左侧 , 体长可达80CM 。口下位 , 吻部下弯如钩 。前鳃盖骨边缘不游离 。背鳍和臀鳍完全与尾鳍相连;无胸鳍 。栖息底层 。种类繁多 。中国沿海均产 。为经济鱼类 , 供鲜食或制罐 。

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