身体水肿消不了很困扰吗？当你水肿时不妨可以喝些茶 ， 来消除水肿的不适 。茶之所以可以利尿 ， 是因为茶里面含有咖啡因 ， 所有茶叶或多或少都会有含有咖啡因的 ， 只是含量高与含量低的分别 。以下推荐给你4种常见的茶饮 ， 不但可以帮助利尿消水肿 ， 也有些额外的好处喔！?4种茶不但消水肿 ， 还有这些功效 。红茶：茶性相对温和 ， 有暖胃、散寒除湿、温阳活血等功效 ， 最适合于冬天饮用 。?乌龙茶：茶性相对中性 ， 最适合于秋冬转季时饮用 。它有助提神醒脑和消化 。?普洱生茶：生茶属凉性 ， 有助清理肠胃和降脂降血压 。?绿茶：茶性寒凉 ， 有助清热解毒、生津止渴和提神醒脑 。含有儿茶素 ， 能刺激新陈代谢 。?
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