豆子的种类 豆子有多少种
【豆子的种类 豆子有多少种】
豆子的种类包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、菜豆、黑豆、红豆等 。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类 。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类 。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆 。鲜豆及豆制品，不但可做菜肴，而且还可以作为调味品的原料 。
豆子为豆子植物的一种果实，形状近似圆形 。豆子植株高30-80厘米，根系发达，茎直立 。花期为4-7月，果期为7-9月 。我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良” 。豆子的营养丰富，常吃豆子可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率等 。
推荐阅读
- 鲁迅写的书有哪些 鲁迅写的书有哪些推荐
- 黄须菜的功效与忌讳 黄须菜什么样的人不能吃
- 抖音怎么跳到刚刚看过的视频
- 9710贸易方式
- 泡菜是哪个地方的菜 泡菜的做法实例教程
- 发票有什么用
- 铜过量对身体的危害
- 发芽的山药豆还能吃吗
- 如何除去二氧化硫中的硫化氢
- 浙江教育考试院成绩查询,怎么网上查询自己的会考成绩？