给宝宝加辅食的顺序
辅食添加的顺序应该跟随宝宝的营养需求和发育条件，从一开始的半流体食物，过渡到煮软的块状食物，再过渡到不同种类食物的自由转换 。一开始，妈妈可以把2-3勺的维生素或铁强化米糊跟母乳或奶粉混在一起喂给宝宝，也可以在喂完米糊后再喂宝宝一点母乳或者配方奶 。如果宝宝拒绝妈妈用勺子喂，那就等一个星期再试 。随着宝宝的咀嚼能力越来越强，米糊里面添加的奶也可以减少，让米糊变得更稠一些 。接下来，在宝宝6-8个月的时候，建议喂他一些煮软的蔬菜和一些捣碎、剁碎的水果 。这些食物可以为宝宝提供丰富的维生素c，然后再逐渐增大蔬菜水果的体积，有助于训练宝宝舌头的运动以及咀嚼能力 。每4-5天尝试添加一种新食物，并且在尝试喂2-3种蔬菜后再开始喂水果 。注意观察宝宝是否有过敏反应，如腹泻或皮疹 。同时也可以试着让宝宝自己吃一点馒头，锻炼手指的灵活力和协调能力 。在8-10个月的时候，宝宝需要更多的铁和蛋白质(如猪肝、肉泥、鱼泥、豆腐等），同时也可以用稀饭来代替米糊 。在喂宝宝吃饭时，如果出现宝宝用手推妈妈或者突然闭嘴拒绝吃饭等现象时，很有可能是宝宝想自己动手吃饭 。所以妈妈可以准备一些块状的蔬菜或水果以及较稠的粥等，这些食物方便宝宝自己喂自己，可以锻炼其独立进食的能力 。10-12个月的宝宝可以拿一把勺子和家人一起坐在餐桌前吃饭 。宝宝可以吃一些带有酱油或者少量盐的食物 。蛋黄可以开始添加到宝宝的饮食当中，不过要尽量避免甜食 。宝宝可以开始用杯子自己喝水或奶 。需要提醒的是，在宝宝1 2-1 8个月期间，要做好由奶瓶到杯子的过渡 。这样可以预防宝宝的奶龋齿 。
先给宝宝吃原味的米粉，然后是四分之一蛋黄，等适应了，没有过敏现象再慢慢加量，然后是蔬菜、水果，再是肉类 。
4个月可以喝点蔬菜汁，就是蔬菜熬水，可以喝点纯果汁什么的 。慢慢的可以吃点香蕉泥，蒸的鸡蛋黄 。先从汁水，泥状的加起 。
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