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吃桑葚有哪些禁忌
吃桑葚有哪些禁忌
1、因为桑葚是偏凉性的 ， 所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃 ， 否则太寒 。
2、熬桑葚时忌用铁器 ， 因为桑葚会分解酸性物质 ， 会跟铁产生化学反应而导致中毒 ， 重者可死亡 。
3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸 ， 过量食用后容易发生溶血性肠炎 。
4、少年儿童不宜多吃桑椹 。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸 ， 会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收 。
5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚 。
【吃桑葚有哪些禁忌】 桑葚子中含有大量的水分、多种维生素、碳水化合物、胡萝卜素及人体必需的微量元素等 ， 能够有效地扩充我们人体内的血容量 ， 而且滋补补而不腻哦 ， 非常适和于有妇女并高血压患者食用 。桑葚子的功效与作用 ， 我们应该掌握起来 ， 运用到生活中来 。
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